2019年４月２５日

朝昼食

焼き肉丼（昨晩の残り）。みそ汁（豆腐/ぶなしめじ/ネギ）。煮物（高野豆腐/かぼちゃ/里芋/こんにゃく/ニンジン/ブラックタイガー）。低脂肪乳。

夕食

晩酌。キャベツと釜揚げちりめんの和え物。イカとわかめとキュウリの酢みそ和え。釜揚げちりめんとネギ。煮物（海老/里芋/ふき/高野豆腐）。ひじき。もづく。日本酒二合。

焼き飯。みそ汁（残り）。冷や奴。こんぶ豆。