西須賀正明(相原寛彰)の日記

ちょっと病気になって、食事改善のために、毎日の食事を日記に記述することに…。

2019-02-20から1日間の記事一覧

2019年2月20日

朝食 あんドーナツ(逆さに置いてある…)。みそ汁(豆腐/白菜/椎茸/ネギ)。煮物(厚揚げ/こんにゃく/里芋/大根)。 昼食 バタートースト。みそ汁(朝の残り)。煮物(厚揚げ/こんにゃく/大根/鶏肉/昆布)。キャベツと菜の花のごま和え。 夕食 真鯛の刺身。…