西須賀正明(相原寛彰)の日記

ちょっと病気になって、食事改善のために、毎日の食事を日記に記述することに…。

2019年5月22日

朝昼食

焼き飯。野菜サラダ(ビアソーセージ/キャベツ/きゅうり/トマト/ジャガイモ)。ほたてとキュウリとわかめの酢みそ和え。野菜ジュース。

f:id:bohen:20190522061305j:plain

夕食

鶏肉だんごとウニクリームコロッケ(キャベツ/キュウリ/トマト/じゃがいも)。焼き魚(サバ)とほうれん草のおひたし。きゅうりの浅漬け。ほろよい缶酎ハイ一缶。日本酒一合半。

f:id:bohen:20190522204329j:plain