2019年５月１１日

朝昼食

おにぎり。みそ汁（豆腐/椎茸/ぶなしめじ/ネギ）。出し巻玉子とほうれん草のおひたし。椎茸昆布。

夕食

晩酌。ウィンナソーセージとパストラミハム（レタス/キュウリ/トマト/キヌサヤ）。出し巻玉子。黒豆。冷や奴。椎茸昆布とカラシ漬け。焼酎ロック２杯。