2019-03-26 2019年3月26日 朝食 パンとホットミルク。 昼食 ご飯(黒ごま)。みそ汁(豆腐/タマネギ/ぶなしめじ/ネギ/玉子/)。焼き魚(サバ)と大根おろし。白花豆。 夕食 カキクリームコロッケと鶏肉だんごとたこ焼き(レタス/キャベツ/ピーマン)。野菜ごま和え。パイナップル。黒ビール1缶/第三のビール1缶。 ご飯。サバの唐揚げ。みそ汁(昼の残り)。