2019年１月１９日

朝食

ご飯。みそ汁（豆腐/白菜/ぶなしめじ/ネギ）。ほうれん草のおひたしとチキンサラダ。ミニトマト。

昼食

カレーライス。ほうれん草のおひたしとチキンサラダ/ミニトマト。

夕食

ご飯。カニクリームコロッケ（とキャベツ/ニンジン）。大根と椎茸の煮物。青菜のごま和えと大根の酢漬け。日本酒一合。