2019年３月２９日

朝食

トースト．コーンポタージュスープ。ミニトマト。

昼食

ぶっかけうどん。

夕食

晩酌。キュウリ。キュウリとニンジンとちりめん。冷や奴。花白豆。なすの漬物。ビール一缶と日本酒一合。

ラレーライス（レトルト）。