2019年１月５日

朝食

ご飯。おでん（厚揚げ/こんにゃく/大根）。みそ汁（豆腐/白菜/椎茸）。ほうれん草のおひたしと椎茸昆布。納豆。

昼食

ラーメン（もやし/ねぎ/チャーシュー）。みそ汁（朝の残り）。ほうれん草のおひたし。

夕食

にぎり寿司８貫。おでん（大根/こんにゃく/厚揚げ/玉子）。ブロッコリと生ハム。そして、今日は、調子にのって日本酒２合。