朝食 バタートースト。みそ汁（長ネギ/豆腐/タマネギ）。目玉焼きとトマト。フルーツ（ぶどう）。牛乳。 昼食 ご飯（黒ごま）。焼き魚（サバ）。ほうれん草のおひたしと大根おろし。豚汁。納豆。 夕食 大晦日なので、先ずは晩酌。 サラダチキンと菜の花のお…