西須賀正明(相原寛彰)の日記

ちょっと病気になって、食事改善のために、毎日の食事を日記に記述することに…。

2018-12-27から1日間の記事一覧

2018年12月27日

27朝食 ご飯。豆餅。みそ汁(豆腐/シイタケ/ネギ)。納豆。茶福豆。牛乳。 昼食 豆餅。卵とじ(キャベツ/ニンジン/シイタケ/かまぼこ油揚げ)。焼き魚(サバ)とほうれん草のおひたし。茶福豆と高菜漬け。 写真がずれてる…。 夕食 ご飯。麻婆豆腐。酢和え…