西須賀正明(相原寛彰)の日記

ちょっと病気になって、食事改善のために、毎日の食事を日記に記述することに…。

2019年6月3日

なぜか朝昼食抜き。お腹すかなかった。特に調子が悪いわけでもない。

夕食

晩酌。レンコダイの煮物(白身魚天/こんにゃく/椎茸/人参)。チーズ。玉子豆腐。もずく。ミニトマトとぶどう。花白豆とピクルス。焼酎ロック3杯。

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少し時間を置いて。ご飯(黒ごま/味付け海苔)。うにクリームコロッケと鶏肉だんご(じゃがいも/キュウリ/キャベツ/ピーマン)。バナナ。

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