2019年６月１８日

朝食

ほたようかんとコーヒー。

昼食

三輪そーめん。

夕食

野菜サラダ（サラダチキン/レタス/キュウリ/トマト/ピーマン/椎茸）。釜揚げちりめん/ヒラマサ塩漬け/わかめの酢の物。冷や奴。白花豆とシジミ昆布。ひしほ。缶酎ハイ一缶。日本酒冷酒グラス２杯。