西須賀正明(相原寛彰)の日記

ちょっと病気になって、食事改善のために、毎日の食事を日記に記述することに…。

2019年5月13日

朝食

大判焼き(あたりや)と野菜ジュース。

f:id:bohen:20190513053703j:plain

昼食

写真撮るの忘れた。豆ご飯。うどん揚げとキヌサヤ。

夕食

晩酌。生野菜(レタス/キュウリ/トマト/ぶどう)。鶏の甘酢唐揚げ。粗挽きウィンナ。チーズ。蓮根と人参のごま和え。焼酎ロック2杯。

f:id:bohen:20190513183852j:plain

追加。ご飯。焼きギョウザ。粉ふきいも。紹興酒一合。いや、食べ過ぎだ…。

f:id:bohen:20190513195318j:plain