朝食 焼き餅。ポタージュスープ。 昼食 うどん（長ネギ/かつお節/とろろ昆布/味付け海苔）。 夕食 和風ハンバーグ（目玉焼き/ジャガイモ/ニンジン/キャベツ/アスパラガス）。カンパチの漬け。カリフラワーと生ハム等のサラダ。温州ミカン。すだち酎３杯。 最…

朝食 カレーパン。もやしとニンジン/ちりめんのなます。ホットミルク。野菜ジュース。 昼食 ご飯（黒ごま）。麻婆ナス。もやしとニンジンのなます。 夕食 晩酌。クリームチーズとチョコ。オリーブとセロリの酢漬け。何か（？）とオクラの和え物。スコッチ（…