朝食 小海老天そば。 昼食 釜玉うどん。 夕食 晩酌。さわらの粕漬け。パストラミハム（レタス/トマト/ピーマン）。冷や奴。大根おろし。白花豆。奈良漬け。日本酒冷酒グラス３杯。 締めは、エースコックのワンタン麺（パストラミハム/ネギ/味付け海苔/紅ショ…

朝昼食 ホイップトースト。トマト。ピーマン。コーヒー。 夕食 サバの唐揚げ（レタス/キュウリ/トマト/大根の酢漬け）。サワラの粕漬け。もずく。白花豆とシジミ昆布。日本酒冷酒グラス３杯。

朝昼食 菓子パン。コーヒー。 夕食 カツオの味醂醤油漬け。鮎寿司。生野菜（レタス/きゅうり/トマト/ぶどう）。じゃがいおと人参のカレー風味。ほうれん草のおひたし。日本酒冷酒グラス３杯。