朝昼食 なに食べたろう？？ 夕食 晩酌。ぶりと真鯛の刺身。鉄火巻き。スナップエンドウ。ギネス（エクストラスタウト）一本。 煮物（高野豆腐/里芋/ニンジン/こんにゃく/スナップエンドウ/バイナメ海老）追加。日本酒一合。

朝昼食 巻寿司。みそ汁（豆腐/タマネギ/ねぎ）。出し巻玉子とらっきょ。パインとナタデココ。 夕食 晩酌。真鯛とわかめとキュウリの酢みそ和え。シャケのカマと大根おろし（オリーブの実）。らっきょ。野菜サラダ。もずく。冷や奴。焼酎ロック３杯。 最後に…