朝食 トースト。みそ汁（豆腐/長ネギ/椎茸）。サラダチキンとほうれん草のおひたし。お多福豆。 昼食 食べるの忘れたのかな？ 夕食 かつおのたたき。鶏むね肉と菜の花の醤油煮。小松菜のおひたしとオリーブの実と黒豆。第三のビール（350ml)。日本酒一合。

朝食 ご飯。みそ汁（豆腐/白菜/タマネギ/椎茸/ネギ）。サラダチキンとほうれん草のおひたし。納豆。 昼食 とば作でたぬきそば。（写真なし） 夕食 豚肉の味醂醤油漬け（トマト/キャベツ/小松菜のおひたし）。卵焼きとほうれん草のおひたし。冷や奴。お多福豆…