朝食 いなばタイチキンカレー。 昼食 ご飯。みそ汁。焼き魚（サバとキュウリ）。ミニトマト。きゅうりの奈良漬け。 夕食 野菜炒め（キャベツ/ナス/ピーマン/伏見唐辛子/椎茸/かつお節/紅ショウガ/大根酢漬け。ニューコーンミート。高野豆腐。サラダチキンと…

朝昼食 ホイップトースト。キュウリの浅漬け。野菜ジュース。 夕食 野菜サラダ（ビアソーセージ/サラダチキン/じゃがいも/キャベツ/ピーマン/椎茸/ミニトマト）。じゃがいも焼いたん。キュウリの浅漬け。もずく。山芋短冊。五目豆としじみ昆布。缶酎ハイ一缶…

朝食 ホイップトースト。ミルクコーヒー。 ご飯。イワシと里芋の煮付け（昨日の残り）。 夕食 ウニクリームコロッケと鶏肉だんご（ジャガイモ/キャベツ/アスパラガス/ピーマン/椎茸）。鶏胸肉とズッキーニ。ミニトマト。キュウリの浅漬け。もずく。キュウリ…